为增强职工心理健康意识,,,,,提升自我心理调节能力,,,,,树立科学健康的工作、生活方式,,,,,4月8日上午,供水公司特邀了国家心理咨询师职业培训师刘志宏教授为公司200余名中层干部及班组长上了一堂《心理健康与有效沟通》为主题的讲座。。。。。
刘志宏老师是资深的心理治疗师、注册心理师,,,,,从事心理健康行业三十多年,,,,,擅长职场减压和心理健康教育,,,,,婚姻家庭的心理辅导等方面。。。。。
课上,,,,,刘教授从目前的社会现状讲起,,,,,指出“心理健康”的重大意义,,,,,认为社会的稳定与和谐,,,,,其实质是人心理的稳定与和谐。。。。。刘教授结合自身阅历、风趣幽默地从了解心理、理解健康、职场压力、有效沟通等四个主题进行讲述,,,,,向大家解释了心理健康的本质及影响因素,,,,,列举了职场压力的种类。。。。。在面对职场困惑时,,,,,刘教授以“志宏语录”引导大家:简单的问题,,,,,复杂面对;;;;;复杂的问题,,,,,简单思考。。。。。同时,,,,,从日常生活、工作出发,,,,,设置场景,,,,,生动地剖析如何是有效沟通。。。。。
整场讲座,,,,,刘教授以诙谐幽默的语言,,,,,独特的人格魅力引得大家频频点头,,,,,表示赞同,,,,,“学会和各种人愉快相处——轻松工作、快乐生活”,,,,,职工门在获得心理健康知识的同时,,,,,也学会了如何运用语言的微妙性来有效沟通。。。。。讲座在大家的热烈掌声中结束。。。。。